BEL VE BOYUN FITIĞI, KAS-İSKELET SİSTEMİ AĞRILARI

<p>Allah’ım, bedenimin direği olan kemiklerimde, hayatın tüm yükünü taşıyan omurgamda dinmek bilmeyen bir sızı var.</p><p><br></p><p>Sanki yılların yorgunluğu, taşımak zorunda kaldığım o ağır sorumluluklar ve dik durmaya çalışırken verdiğim o sessiz mücadeleler gelip belimde ve boynumda birer düğüm oldu. Bir zamanlar esnek ve hafif olan bedenim, şimdi kaskatı bir zırh gibi beni kısıtlıyor. Attığım her adımda belime saplanan o keskin sancı, başımı her çevirdiğimde boynumdan kollarıma yayılan o uyuşukluk ve sızı; sanki bedenimin 'artık dur, artık taşıyamıyorum' diyen sessiz feryadı. Kaslarımın gerginliğinden, eklemlerimin o paslı sesinden ruhum yoruldu; kendimi kendi gövdemin içinde daralmış, hareket edemez bir halde buluyorum.</p><p><br></p><p>Sanki ruhumdaki o katılıklar, esnemeyen düşüncelerim ve üzerime aldığım başkalarının yükleri kemiklerimde somut birer ağrıya dönüştü. Hayat akıp giderken, ben bir hareketin, bir eğilmenin ya da bir adımın korkusuyla kısıtlanıyorum. Bedensel özgürlüğümün, o eski hafifliğimin ve dermanımın uzağında kaldığımı hissetmek kalbimi kırıyor.</p><p><br></p><p>N’olur Allah’ım, omurgamdaki o sıkışmış noktaları, o incinmiş dokuları senin merhametinin yumuşaklığıyla rahatlat. Kemiklerime sağlamlık, eklemlerime genişlik, kaslarıma bir bahar dalının esnekliğini ver. O sinir uçlarıma dokunan keskin acıları, senin serinletici şifanla dindir. Bedenimin merkezine yeniden o sarsılmaz dengeyi ve hafifliği yerleştir.</p><p><br></p><p>Bana sadece bedenimdeki ağrıları dindirmeyi değil, ruhumdaki o gereksiz yükleri de senin rahmetine bırakmayı öğret. Omuzlarımdaki o ağır dünyayı senin kudretine emanet ediyorum; beni kendi bedenimin içinde hür, sağlıklı ve ağrısız kıl. Adımlarıma güç, boynuma neşe, belime ferahlık ver. Beni sağlıkla ayağa kaldır ve her hareketimi bir şükür vesilesine dönüştür.</p><p><br></p><p>Amin.</p>