Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite (DEHB): Odaklanamamak Değil, Tüm Sesleri Aynı Anda Duymak

🔬 DEHB Nedir?
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu, tıpta nörogelişimsel bir bozukluk olarak tanımlanır.
En yaygın belirtileri:

Sürekli zihinsel dağınıklık

Görevleri sürdürmede zorluk

Unutkanlık, sabırsızlık

Yerinde duramama, dürtüsellik

Aşırı konuşma veya düşünce sıçramaları

DEHB tanısı çoğunlukla çocuklukta konur ama erişkinlerde de yaygındır.
Beynin dopamin ve noradrenalin gibi odaklanma ve motivasyonla ilgili kimyasallarında düzensizlik olduğu düşünülür.

Ama mesele sadece “kimya” değildir.
Çünkü dikkat, sadece nörolojik değil,
ruhsal bir yönelme biçimidir.
Ve yönelmenin bozulduğu yerde,
ruhun huzursuzluğu başlar.

🧠 DEHB’nin Duygusal ve Ruhsal Derinliği
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite, çoğu zaman şunlarla bağlantılıdır:

Çocuklukta “fazla hisseden” bir zihin yapısı

Duyulara aşırı açık olma – her şeyi algılayan ama seçemeyen bilinç

Kendi iç dünyasını dış dünyaya uydurmakta zorlanma

Sürekli “yetmemek” hissi

Kendi ritmine izin verilmemiş bir yaşam öyküsü

“Düzenin içinde kayboluyorum” diyen bir ruh

Sezgisel kapasitenin bastırılması – yaratıcı enerjinin yön bulamaması

Duygusal yüklerle başa çıkamayan ama ifade de edemeyen bir yapı

Ve en çok da:
Odaklanamayan bir zihin değil…
fazlasıyla açık kalmış bir bilinç.

DEHB bazen bir eksiklik değil,
fazlalığın yönsüzlüğüdür.
Zihin, tek bir noktaya tutunamaz çünkü hepsini aynı anda duyar.
Ve bu, yorucudur.

🌿 Taşların Dikkat & Odak Alanına Olan Frekanssal Katkısı
Taşlar sabit bir enerji alanı yayar.
DEHB’li bireylerde ise enerji dağınık, zihin hızlı, beden sürekli tetikte olabilir.

Kristal yapılar bu durumda:

Zihinsel frekansı yavaşlatır

Sinir sistemiyle rezonansa geçerek “topraklama” sağlar

Aşırı açık olan aurayı kapatmaya destek verir

Vagus sinirini uyararak dikkatin bedende kalmasına yardım eder

Dopamin & serotonin regülasyonuna bağlı enerji merkezleriyle
(özellikle alın ve kök bölgeleriyle) çalışır

Ama en çok da:
Odaklanmak için savaşan bedene, savaşmayı bırakmayı öğretir.
Çünkü bazen odak, bir çaba değil…
bir teslimiyettir.

“Allah her şeyi bir ölçüye göre yaratmıştır.”
(Kamer Suresi, 49)
Taşlar, bu ölçüyü hatırlatır.
Ve zihin, o ölçüyü bulduğunda
dağınık olan yavaşça hizaya gelir.

Sonuç:
DEHB bir bozukluk değil,
ruh ritmiyle dünya düzeni arasındaki çatışmanın bedendeki yansımasıdır.
Taşlar bu çatışmayı çözmez.
Ama kişiye kendi iç ritmini duyurma cesareti verir.
Ve dikkat, belki de ilk kez dışarıya değil…
içeriye yönelir.